Tag Archives: ползи за здравето

Тя се отглежда в много държави в региона, а в последните години придоби популярност по целия свят, в това число и в България. Жълтеникавата куркума има лека прилика с шафрана и затова е известна още и като „шафранът на бедните“. Освен със своите кулинарни качества, тя набира популярност и с благоприятния ефект, който оказва на здравето ни. Мария е помощник-фармацевт …

Какво ще получите, когато смесите сок от цвекло, моркови и ябълки? Не по-малко от магическа отвара, придобила световна известност за невероятните си здравословни ефекти. За първи път се използва в традиционната китайска медицина за лечение на рак на белия дроб и други различни заболявания.Чудодейните свойства на тази напитка се дължат на наличието на два вида зеленчуци и един вид плод. …

Орехите са полезни, но изненадата са ореховите черупки Орехите помагат за подобряване на паметта, но малко хора знаят за лечебните свойства на ореховите черупки. От тях се приготвят различни лечебни отвари. С тях се лекуват диабет, сърдечно-съдови заболявания, атеросклероза. Отвара за прочистване на запушените кръвоносни съдове е супер ефикасна. Взимат се черупките на четиринадесет ореха, счукват се почти на брашно …

Лечението с печен чесън има голямо предимство с това, че започва да действа незабавно и трае 24 часа. От цялата история на човечеството, изпълнена с конфликти и противоречия, само за едно нещо е имало и сега има световен консенсус, че чесънът е много полезен. Това единодушие е забележително, защото се отнася за всички цивилизации и култури и за цялата история. …

Ето как да се възползвате от полезните свойства на червения лук Не консумирате червен лук? Ето 7 добри причини да започнете. Повечето от нас не знаят, че този лук предлага много ползи за здравето. Първото нещо, което трябва да знаете е, че трябва да го ядете винаги суров. Топлината разрушава полезните му свойства. 1.Предотвратява рака Лукът е богат на серни …

Стана ясно кой е витаминът на безсмъртието… Изследвания от цял свят и учени от всякакви рангове векове наред се занимават с един и същи въпрос, а именно с това дали има вещество, което може да ни направи безсмъртни. Дали безсмъртието е възможно на този етап от човешкото развитие, трудно можем да кажем, но пък едно вече е сигурно. Стана ясно …

Ползите от куркумата са известни. Тази подправка е богата на различни хранителни вещества, които дават на тялото сила, помагат да се стимулира имунитета и имат положителен ефект върху цялото тяло.Една жена от Великобритания решила да проведе експеримент и започнала да добавя куркума в топла вода, която изпивала сутрин. Резултатът не закъснял. Една седмица по-късно британката забелязала положителни промени: подобрено храносмилане, …

Лимоновият сок е популярен заместител на оцета в зеленчукови и месни ястия. Съгласете се, ароматният пресен дресинг с приятна киселинност е много по-здравословен и по-естествен. И по-пикантното трио – сол, черен пипер и лимон – са чести съставки в салати, ястия и супи. Оказва се, че тази комбинация не само подобрява вкуса на кулинарните продукти, но се използва и за …

Празът съдържа инулин. Инулинът ферментира в дебелото черво и служи за храна на добрите бактерии. От количеството на добрите бактерии (пробиотици) в стомашно-чревната флора зависи състоянието на чревната стена, разграждането и усвояването на хранителните вещества, силата на имунната система. Празът подпомага както отслабването, така и борбата срещу затлъстяването, тъй като е нискокалоричен (61 калории за 100 г) и богат на …

Пречистване на червата не е лошо да се направи от всеки един от нас. През целия си живот човешкото тяло обработва около 100 тона храна и 40 000 литра течности. Според статистиката през това време в червата се натрупват до 15 килограма вредни вещества и токсини. Изводът е очевиден – те не допринасят за здравето ви. Ако имате лош метаболизъм, …