Tag Archives: тялото ни

Сега ще ви дадем указания как да си приготвите една напитка със странен вкус (може би на някой от вас ще се стори неприятен), но със силно положителен здравословен ефект. Съставките са му две – банани и канела, плюс вода, затова го наричат „бананов коктейл“. Основният компонент – банана – съдържа микроелементите калий, магнезий и фосфор – първите два за …

Нивото на кръвната захар е много важно. Затова трябва да го следим, защото ако то е над или под нормата, това предизвиква редица здравословни проблеми, някои от които са изключително сериозни. Има 14 сигнала, които тялото ни дава, когато нивото на кръвната захар не е в норма. Първият е сухотата в устата. Повишеното усещане за жажда, стомашните проблеми, бавното възстановяване …