Tag Archives: ползи за здравето

Смрадлика – това безспорно е една от най-силните български билки. Вярва се, че тя лекува безброй болести. Смрадликата е сред най-мощните антисептици, които природата ни предлага. Лекарите я препоръчват на родилките.Тази билка има силно подчертан антибактериален ефект. От хилядолетия хората познават силата на смрадликата и не спират да ѝ се доверяват. И определено има причини за това.За първи път предците …

Едва ли има човек, който да не знае, че е необходимо да яде орехи, понеже са невероятно полезни за мозъка, паметта и общото здраве на организмаМоже би малко хора знаят, че космонавтите, след като летят в Космоса, се хранят със специални храни,една от които е орехова паста. Тя дава доста сила и издържливост в условията на безтегловност, в които космонавтите …

Повишават имунитета, помагат при заболяване на стомашно-чревния тракт, туберкулоза, черен дроб, бъбреци, сърце, съдови заболяванияТе приличат на малки пъстри камъчета, но са много по-истински от другите. Съставът им е коренно различен от яйцата на другите птици, затова и интересът към тях непрекъснато расте. В сравнение с кокошите, в един грам пъдпъдъчи се съдържат повече витамини: А – 2,5 пъти повече, …

Медицинското наименование на шиповете е „Остеофит“. Това е заболяване, което се среща при по-възрастните хора и се появява тогава, когато костната структура се увеличи. Образува се костен израстък, който всъщност е шипът. Това явление е особено неприятно, тъй като болката е постоянна, а състоянието не може да бъде излекувано напълно. За щастие, има начини, по които да намалим болката си …

Топлата вода е едно от големите улеснения в ежедневието ни. Толкова сме свикнали с нея, че ежегодната профилактика на топлофикациите, която води до спирането й за 10-15 дни обърква тотално ежедневието ни.Оказва се, че топлата вода има и друг неподозиран ефект – помага срещу повече от 20 заболявания.Това успяха да докажат японски учени, които са проверили с научни методи някои …

Смокините не са рядкост в България, но все още имат статута на екзотичен плод. Едва ли има обаче човек, който да не харесва сладкия им и деликатен вкус. Сладкото от смокини също е на голяма почит – независимо дали е от зелени или зрели плодове. Та до някаква степен всеки един от нас е запознат с този чудесен плод. Но …

Природата крие толкова много уникални тайни, които може да са ни от полза в какви ли не случаи. Чували ли сте например, че зелевите листа могат да се използват като… лекарство? Това е точно така, а лечебните приложения на този иначе толкова вкусен зеленчук, не са едно и две. Например може да използвате листата при отоци от различни травми. Ако …

Поддържането на здравето не е лесна работа . С течение на времето, нашите органи и телесни функции се влошават, което води до проблеми като загуба на зрение или непроходимост на дебелото черво. Понякога, на черния дроб могат да се натрупат твърде много мазнини, които причиняват многобройни проблеми, които със сигурност ще се отразят на цялостното ни здравословно състояние. За щастие, …

Последни изследвания сочат, че твърденията за това колко вредна е сланината са силно преувеличени и далеч не отговарят на истината. Установено беше, че тя укрепва имунната система, което се дължи на съдържащите се в нея аспаргинова и глутаминова киселини. Сланината е животинска мастна тъкан. Силно калорична и бързо засищаща, сланината е била важен хранителен източник на енергия през зимата и …

Напоследък диетите без въглехидрати са на мода и изоставянето на брашното се счита за важна стъпка към здравословния начин на живот. Дали хлябът наистина е полезен за нас и редно ли е да се засищаме с него, при положение, че всъщност, макар може би и не много съзнателно, плащаме изключително висока цена? Нека проверим.Всъщност се оказва, че отказът от хляб …