Tag Archives: мерки

Малко хора знаят за това, но преди 50 години учен Ото Барнс открил, че температурата на тялото е отличен индикатор за това как работи щитовидната жлеза.Има само едно предупреждение: Трябва да се измери температурата на тялото веднага след събуждане, още в леглото.Барнс отбелязва, че анормалната температура през нощта – първият знак на възпалителен процес в щитовидната жлеза. Но сега всеки …

Понякога, когато сте силно уморени, особено в резултат на продължително вдигане на тежки предмети, чувствате пръстите на ръцете си като изтръпнали. Такова „мравучкане“ ще изчезне след като се наспите или след хубав масаж на цялото тяло.Но ако не умората е причина, то изтръпването сигнализира за болезнено състояние на организма ви!То може да е причинено от липса на така необходимите витамини …

Нивото на кръвната захар е много важно. Затова трябва да го следим, защото ако то е над или под нормата, това предизвиква редица здравословни проблеми, някои от които са изключително сериозни. Има 14 сигнала, които тялото ни дава, когато нивото на кръвната захар не е в норма. Първият е сухотата в устата. Повишеното усещане за жажда, стомашните проблеми, бавното възстановяване …