Tag Archives: леща

Оказа се, че лещата е сред най-здравословните храни, познати на човечеството. Хапчета вече не ви трябват, ако я хапвате

Лещата е от семейството на бобовите растения. Расте в шушулки и съществуват различни сортове.За съжаление повечето хора нямат никаква представа за ползите от това растение.Пренебрегваме кафявата леща по куп неясни причини – не особено примамлив външен вид, ограничените рецепти с нея. Но лещата е една от най-полезните, хранителни и в същото време – диетични храни. От библейски времена до най-модерните …

Прочети