За да имаш огромни мускули определено трябва да хвърлиш доста под в залата и да изтърпиш доста лишения за да спазваш правилен хранителен режим. Доста момчета си мечтаят за перфектно тяло . Вижте как един огромен бодибълдър тренира във тази доста тежка тренировка! А ти можеш ли да направиш тези упражнения ?
Коментирай